Jangan Remehkan Sayur Pucuk Ubi Jalar
Pucuk ubi jalar mengandung polifenol, flavonoid, quercetin, tanin, serat, serta kaya vitamin C, dan beta-karoten. TAHUKAH? Jika daun ubi jalar ... Baca Selengkapnya
Green lifestyle
Bayam: Antara Kripik dan Sayur Bening
Jika dijadikan kripik sudah mengandung minyak, nutrisinya juga pastinya berkurang. PRAKTIS dan juga lezat. Itulah kripik bayam, yang biasa dijadikan ... Baca Selengkapnya
Okra: Kaya Khasiat, Meski Langka dan Mahal
Rajin mengkonsumsi okra bisa mengobati diabetes, menyehatkan jantung, menguatkan tulang, serta menjaga kesehatan pencernaan. GAMBAS kecil? Demikian kata seorang petani ... Baca Selengkapnya
Labu Air: Tak Biasa Namun Luar Biasa
Rasanya memang tawar, namun beragam khasiat terkandung dalam sayuran ini. DI PASAR Cipanas Puncak – Cianjur, beragam sayuran ada setiap ... Baca Selengkapnya
Lain Leunca lain Tekokak
Leunca matang berwarna ungu, sedangkan tekokak selalu hijau. Keduanya berkhasiat hebat bagi kesehatan. CUPU…! “Masa tekokak dibilang leunca. Itu beda,” ... Baca Selengkapnya
Garcinia cymosa, Sicantik dari Papua
Oleh : Rismita Sari*) JIKA Anda pernah ke Singapura, mungkin pernah melihat tanaman ini diantara sekian banyak pohon di taman ... Baca Selengkapnya
Kacang Bogor: Jajanan Sehat di Jalur Macet Puncak
Cemilan berbentuk bulat nyaris sebesar kelereng itu berkhasiat menurunkan risiko diabetes serta menjaga kesehatan jantung SUATU sore di akhir pekan, ... Baca Selengkapnya
Bit: Manis Segar dan Berkhasiat
Umbi berwarna merah keunguan ini sangat nikmat bila dijus. Khasiatnya pun tidak bisa dipandang remeh. PERNAH minum jus bit? Rasanya ... Baca Selengkapnya
Bayam Liar: Kaya Gizi dan Berkhasiat Obat
Tumbuhan yang dianggap gulma ini berkhasiat dalam meningkatkan kekebalan tubuh agar terhindar dari penyakit dan infeksi. SEBIDANG halaman rumah di ... Baca Selengkapnya
Ada Apa dengan Kucai?
Kandungan cholin, folat, dan antioksidan dalam kucai terbukti dapat meningkatkan daya ingat, fokus, dan konsentrasi. INI hasil penelitian. Dikutip dari ... Baca Selengkapnya
